黑豆熬水喝(hē)有什(shén)么(me)好(hǎo)处和坏(huài)处(chù)，黑豆煮水坚(jiān)持喝一(yī)个月黑豆熬水具有清热解毒、促进消化(huà)的功(gōng)效(xiào)的。

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　　经常饮用黑豆(dòu)水，可以有(yǒu)效(xiào)去除胃中(zhōng)热(rè)痹，治疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所含(hán)有的膳食纤维，以及(jí)低聚(jù)糖(táng)能够(gòu)帮助人体(tǐ)肠(cháng)道蠕动(dòng)，促进(jìn)毒素顺利排(pái)出，经常饮用(yòng)黑(hēi)豆水，可(kě)以改(gǎi)善便秘，还可以(yǐ)改善肠内菌群环境(jìng)。

　　黑豆中所含有的皂(zào)草苷可(kě)有效减(jiǎn)少(shǎo)体内胆(dǎn)固醇，还可以有效预防中老年患者动脉粥样(yàng)硬化和心血管疾病。

　　黑豆(dòu)还有补血养(yǎng)肾的功效，可以(yǐ)缓解(jiě)肾虚(xū)体弱(ruò)、腰膝酸软(ruǎn)、关节不(bù)利等症(zhèng)状。

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了(le)归肾经外，因为它是味甘，它还(hái)入(rù)脾经。

　　入脾(pí)经，他除(chú)了(le)有补肾(shèn)的作(zuò)用，它(tā)还有健脾的作用低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的。

　　中医，中药(yào)健脾(pí)的话，他就是有一个健脾益气的作(zuò)用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一(yī)个是可以使人的气机得到提高，同时黑豆还可(kě)以祛水的作用(yòng)。

　　比如有些(xiē)人水肿，面(miàn)部红肿，长期(qī)吃(chī)黑豆(dòu)都(dōu)可以(yǐ)很好(hǎo)的(de)利(lì)水作用。

　　 4、我(wǒ)国(guó)黑豆资源丰富(fù)，类型(xíng)多种多(duō)样，有些名贵的黑豆品种至今尚在生(shēng)产上利(lì)用，如(rú)江苏的泰兴黑豆，属长江流(liú)域早熟(shú)春大豆，表现(xiàn)早熟、高产、适(shì)应性强(qiáng)。

　　 5、至今(jīn)仍是(shì)国家大豆(dòu)区(qū)域(yù)试验南(nán)方早熟春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青(qīng)子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。

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