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什(shén)么是(shì)步频和步(bù)幅，步频(pín)的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步(bù)幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是一步两米这样子(zi)。

什么(me)是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大概就(jiù)是(shì)一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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